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6月最終日の今日30日は、強い日差しで気温がグングンと上がり、猛暑日(最高気温が35℃以上)地点が続出しました。全国で1番高くなった所は京都府福知山の37.8℃でした。午後4時までの猛暑日地点数は118と、今年最多になりました。東京都心でも最高気温が33.2℃になり、6月に入って13回目の真夏日になりました。梅雨明け前にも関わらず、6月の真夏日(最高気温が30℃以上)日数をさらに更新しました(1875年の統計開始)。

7月スタートの明日1日も猛暑日が続出し、今季最多になる可能性があります。特に、関東甲信や東海、近畿の内陸で猛暑日になる所が多く、最高気温は36℃と体温並みの危険な暑さになる所もありそうです。今日より湿度が高くなり、熱中症にかかるリスクが高まります。水分はノドが渇く前にとり、汗をたくさんかいたら塩分適度にとりましょう。外で長い時間、作業される方は、こまめに涼しい所で休憩をとることも必要です。無理のないよう、お願いいたします。