関東甲信 土用の土曜は猛烈な暑さ うなぎを食べて乗り切ろう 2週間天気
関東甲信地方は、ほぼ平年並みの梅雨明けに

梅雨明けと同時に猛烈な暑さがやってきます。19日(土)からの3連休は各地で35℃前後まで上がるでしょう。次の土曜は土用の丑の日ですが、ウナギを食べて乗り切りましょう。
また、梅雨明け後は「梅雨明け十日(梅雨明けしたあとの10日間は安定した夏空が続くこと)」。広い範囲で晴れて、厳しい暑さと寝苦しい夜が続きそうです。
特に、熊谷や長野などの内陸部では連日猛暑日(最高気温35℃以上)予想。3連休も体にこたえる暑さになりますので、外出先でもこまめに水分補給をするように心がけましょう。
25日以降も晴れて平年を上回る暑さ
29日(火)以降は、曇りや雨の所がありますが、気温は平年より高く、厳しい暑さが続きそうです。
夏休みが始まっているお子さんもいるかと思いますが、熱中症や紫外線対策を引き続き忘れないようにしましょう。
車の中でも熱中症に注意
「車内温度が高い時の効率的な下げ方」
窓を全開にしてエアコンを外気導入にして走り出し、車内の熱気を出したら窓を閉め、内気循環にして冷やすことが最も効率的に車内を涼しくする方法と考えられています。