週末は気温急降下 この秋一番の強い寒気 22日(日)の朝は底冷え 最適な服装は?
20日(金)まで 夏日の所も
あす19日(木)は、夏日地点がさらに増えるでしょう。予想最高気温は福岡で27℃、大阪と名古屋、東京都心で26℃、仙台でも26℃で、全国のアメダスの約半数の地点で最高気温が25℃以上の夏日となりそうです。
20日(金)は、前線が通過した北海道でグッと冷えるほかは、暖かい空気が流れ込むため、雨が降るわりには気温は高いでしょう。ただ、雨がやんだ後はヒンヤリした空気に入れ替わりそうです。
週末 この秋一番の強い寒気

晴れる地域でも、グッと気温が下がり、最高気温は20℃に届かない所もあるでしょう。日中の服装の目安は、北海道で「裏地付きのコート」、東北から九州で「薄手のジャケット」の所が多くなっています。特に21日(土)は北よりの風が吹くため、体感温度が下がるでしょう。
朝は「冬のコート」や「トレンチコート」が必要に
この時期は寒気が流れ込んでも一時的ですが、朝晩と日中との気温差に加えて、日ごとの気温差も大きい時期です。気温に急に上がったり下がったりすると、体調を崩しやすくなると言われています。最新の天気予報を確認し、服装でうまく調節しながら、快適に過ごせるようにしてください。
※服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどのような服装が適しているか提案するものです。
30:コートを着ないと結構寒いなあ 40:裏地付トレンチコートがおすすめ 50:薄手のジャケットを羽織っていこう 60:長袖シャツ・カットソーで快適に 70:半袖+カーディガンで温度調節を 80:半袖Tシャツ一枚で過ごせる暑さ