広島市西区の睡眠指数
今日 02月24日(月)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月25日(火)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
広島市西区の10日間の睡眠指数
日付 | 02月26日 (水) |
02月27日 (木) |
02月28日 (金) |
03月01日 (土) |
03月02日 (日) |
03月03日 (月) |
03月04日 (火) |
03月05日 (水) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
![]() 夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
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天気 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 晴一時雨 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 晴時々雨 |
気温 (℃) |
14℃ 3℃ |
13℃ 0℃ |
15℃ 3℃ |
18℃ 3℃ |
16℃ 8℃ |
15℃ 11℃ |
9℃ 8℃ |
10℃ 5℃ |
降水 確率 |
40% |
30% |
50% |
30% |
90% |
90% |
90% |
90% |
その他の指数
広島県の睡眠指数
南部(広島)
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