若狭町の睡眠指数
今日 04月25日(金)
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月26日(土)
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
若狭町の10日間の睡眠指数
日付 | 04月27日 (日) |
04月28日 (月) |
04月29日 (火) |
04月30日 (水) |
05月01日 (木) |
05月02日 (金) |
05月03日 (土) |
05月04日 (日) |
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指数 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 晴時々雨 |
気温 (℃) |
25℃ 8℃ |
22℃ 14℃ |
16℃ 10℃ |
24℃ 8℃ |
25℃ 13℃ |
25℃ 14℃ |
25℃ 15℃ |
23℃ 15℃ |
降水 確率 |
20% |
70% |
20% |
20% |
10% |
20% |
90% |
90% |